Promote a Blog | Blog Directory | Content Marketing | Analytics | Blog | FAQ |

Explore » Blog Directory of Selected Blogs
Connect » Authentic Blogger Community
Discover » Featured Blogs and Topics

Recent blog posts on Alimentaţie

Blog Directory Feed

Alimente cu efect de protectie impotriva Steato...

Atât factorii genetici, cât și factorii de mediu, în special obiceiurile alimentare, au fost implicați în modularea rețelei complexe de semnale moleculare care conduc la steatoza hepatica non-alcoolica (Non-alcoholic steatohepatitis – NASH). Modificarea modului de viață este eficientă în tratamentul steatozei și inflamației hepatice, deși lipsesc dovezi privind efectele modificărilor stilului de viață asupra fibrozei. [] read more »

O singură lingură pe zi din acest amestec cu Hr...

Cum te poate ajuta hreanul să dai jos centimetri de țesut adipos din talie și nu numai: aceasta este o rețetă uimitoare de slăbit care poate să te ajute să dai jos centimetri întregi din grăsimea de pe abdomen pe zi. Nu numai că arde grăsimea abdominală și elimină excesul de apă din organism, dar [] read more »

cât de benefică este pentru sănătate? |

Doctorul Virgiliu Stroescu este reputat endocrinolog si specialist in nutritie. Pentru a fi sănătoși, printr-o alimentatie corectă, dr. Virgiliu Stroescu ne sfătuiește: „Mergeți la piață cu sacoșa, nu la farmacie” Dr. Stroescu recomanda tuturor o „cafea” din patrunjel, cu efecte benefice atat asupra fizicului, cat si asupra psihicului. Dupa consumul acestei bauturi, te vei simti [] read more »

elimină chiar și 1 cm de grăsime pe zi din talie |

Metodă simplă cu rezultate reale. Află cum poți elimina grăsimea abdominală, natural și fără prea mare efort. Grație acestei rețete, numeroase femei au reușit să elimine până la 1 cm de grăsime abdominală pe zi. Această mixtură elimină grăsimea, previne retenția de apă, îmbunătățește activitatea creierului, memoria, vederea și auzul. Aveți nevoie de următoarele ingrediente:– [] read more »

Scapa de grasimea de pe burta in doar 2 saptama...

Arderea kilogramelor in plus nu este un proces dificil, trebuie doar vointa si stapanire de sine. Exista insa o zona problematica ce da batai de cap tuturor: burta! Grasimea acumulata acolo se da foarte greu jos. Stiati insa ca puteti scapa de ea rapid, fara prea mari batai de cap? Tot ce trebuie sa [] read more »

Remediul cu Hrean care te ajuta sa scazi grasim...

Toate femeile isi doresc o silueta de vis, insa nu intotdeauna acest lucru este posibil. Remediul cu hrean este insa o solutie pe care o poti incerca si tu. Stilul de viata sedentar, mancatul la ore tarzii si stresul duc la kilograme in plus si la probleme de sanatate. Medicii sfatuiesc mai ales sa avem grija [] read more »

Cum scapi de mâncatul excesiv – este mult mai s...

Un expert culinar din Olanda s-a gândit la o soluţie pentru a-i ajuta pe oameni să mănânce mai puţin şi să slăbească fără a întâmpina dificultăţi, informează CSID. Acesta a ajuns la o soluţie şi chiar a găsit-o: a inventat nişte obiecte inedite care imită anumite mâncăruri, cum ar fi pastele sau delicioasa îngheţată. [] read more »

Dieta Alcalină – tot ce trebuie să ştii |

Nevoia de a ne menţine sănătoşi printr-o alimentaţie corectă ne preocupă încă din cele mai vechi timpuri, poate chiar de când s-a inventat zicala “eşti ceea ce mănânci”. Niciodată nu am avut parte de un bagaj mai mare de informaţii decât în prezent: sute de diete, reţete pentru menţinerea frumuseţii corporale, regimuri care promit vindecarea [] read more »

Usturoiul si Lamaia pot preveni atacul de cord,...

Usturoiul si lamaia sunt doua ingrediente care nu numai ca pot fi folosite la gatit pentru a adauga un plus de aroma mancarurilor, dar si pentru a folosi numeroase beneficii pentru sanatate si din acest motiv nu este de mirare ca sunt considerate ca fiind unele dintre cele mai puternice remedii naturale. Desi sunt benefice [] read more »

Ce să mănânci la micul dejun ca să slăbești 5 k...

Toată lumea știe că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, așa că ar trebui să nu sari peste ea în nicio zi. Așadar, este foarte important ce mănânci la prima masă a zilei, pentru că aceasta îți furnizează energie pentru întreaga zi. Dacă vei servi un mic dejun, sănătatea ta va avea [] read more »

Varza Murata te protejeaza de cancer, de accide...

Varza murata este una dintre cele mai sanatoase legume din lume. Bunicii nostri obisnuiau sa consume aceasta leguma cu regularitate, in ciuda faptului ca nu cunosteau pe deplin umitoarele beneficii oferite de aceasta. 1. Este o sursa extraordinara de vitamina C Este confirmat faptul ca aceasta leguma are un continut ridicat de vitamina [] read more »

Acest aliment pe care orice român îl are în căm...

Se spune că varza murată este ca un medicament natural împotriva multor afecţiuni. Medicii o laudă pentru faptul că are în compoziție compuşi anticancerigeni, hepatoprotectori, anti-inflamatori – antioxidanti (vitamnele A, C, E, zinc), fibre alimentare care combat constipaţia şi detoxifică colonul, minerale (potasiu, magneziu, calciu). Acidul lactic generat de microflora spontană este un excelent reglator al [] read more »

Poftele alimentare nu sunt dusmanii nostri – St...

Miturile despre dieta ne-au invatat ca poftele noastre sunt dusmanii nostri. Ni se spune sa ignoram strigatele jalnice ale trupurilor noastre rele atunci cand incearca sa ne pacaleasca sa le hranim! De fapt, poftele alimentare sunt un domeniu destul de remarcabil. Cand apar, este pentru ca organismul stie ca ne lipseste ceva, iar intestinul trimite [] read more »

Alimentul care trebuie să dispară din hrana fie...

Cancerul este o boală care afectează, la nivel mondial, milioane de oameni, fapt pentru care un medic oncolog atrage atenția că un aliment ar trebui să dispară definitiv din dieta noastră, întrucât este otravă. Este vorba despre carnea procesată, despre Continue reading read more »

Cel mai bogat izvor de Colagen – aceasta cereal...

Este pur și simplu incredibil! O cereală obișnuită este capabilă să compenseze deficitul de colagen din organismul feminin și să-l întinerească cu câțiva ani. Pielea, părul și unghiile dumneavoastră vor fi sănătoase și tinere! Mâncați acest fel de mâncare măcar o dată pe săptămână — veți fi încântată de rezultat! Încă din vechime boabele decorticate [] read more »

“Vârsta de 54 de ani nu a fost o piedică. Exist...

De când a plecat din televiziune, Mihaela Tatu nu o duce deloc rău. În afară de faptul că se bucură de succes pe plan profesional, vedeta a reuşit să slăbească spectaculos. Fosta prezentatoare TV se laudă acum cu un trup armonios la vârsta sa de 54 de ani. A început procesul pentru slăbit [] read more »

Medicul nutritionist Mihaela Bilic – sfaturi pr...

Medicul nutritionist Mihaela Bilic iti da cateva sfaturi pretioase pentru silueta ta. “Multe femei se confrunta cu lipsa de rezultate a curei de slabire. Chiar daca e proteica, chiar daca e disociata, dupa multe repetari cura de slabire nu mai are efect sau mai bine zis rezultatele sunt modeste. Sigur ca organismul invata [] read more »

De ce ar fi bine sa consumam fistic frecvent |

Recunoscut pentru proprietatile nutritionale, fisticul, alaturi de nuci, migdale si caju, parte a unui meniu sanatos, reprezinta o sursa buna de proteine, grasimi si minerale. Fisticul este cultivat in livezi, creste lent, iar arborele are nevoie de 7-10 ani ca sa inceapa sa produca si abia dupa 15 sau 20 de ani ajunge la productia [] read more »

Creata de un renumitul cardiolog, Dieta “Pioppi...

Dieta Pioppi a fost realizata de rezidentii doctorului Aseem Malhotra intr-un oras din sudul Italiei, care este recunoscut ca fiind cel mai sanatos loc din lume, unde localnicii traiesc cu 10 ani mai mult decat restul populatiei. Acestia nu sufera de boli cornice si toti se bucura de un pahar de vin in fiecare dupa-amiaza. [] read more »

Ce conține Dovleacul și ce se întâmplă cu organ...

Sărac în calorii, dar bogat în vitamine, dovleacul poate fi consumat crud, fiert, copt, în plăcinte, tarte, shake-uri, salate, supe și mâncăruri. Atât leguma în sine, cât și semințele ei au numeroase beneficii pentru sănătate. Iată care sunt acestea Țara sa de baștină este Peru și a ajuns în Europa adus de conchistadori prin secolul [] read more »

inghite câte un căţel de usturoi timp de 5 zile...

Mai multe studii medicinale arată că usturoiul este un antibiotic natural. Consumat pe stomacul gol, de preferinţă înainte de micul dejun, luptă cu bacteriile nocive care se află în stomac. Consumat pe stomacul gol, usturoiul ajută la prevenirea şi tratarea bolilor respiratorii. Puţine persoane cunosc, însă, beneficiile consumului de usturoi pe stomacul gol. []a read more »

Consumă aceste alimente fără a te teme de îngră...

Sucul de morcov proaspăt stors Mulți uită de beneficiile aduse de un pahar de suc de morcov proaspăt stors. Ar putea fi o gustare extraordinară. E aproape lipsit de calorii dar este plin de nutrienți! Un pahar de suc de morcov presat direct îți va suplini nevoia de vitamina A,C, E, PP, K, H, B și de beta-caroten. Acest suc vegetal este bogat în fibre, necesare funcționării normale a intestinelor. Poți bea oricât dorești, deoarece 100 de ml conțin doar 28 de Kcal! Iaurt Oricine vrea un stil de viață sănăt... read more »

„Nu a fost o dietă… ortodoxă” |

Actriţa Paula Chirilă a reuşit performanţa de a da jos 10 kilograme, în două luni, dar regimul este unul destul de sever. Prezentă la un eveniment monden, blonda i-a uimit cu toţi cu noua ei siluetă. Întrebată de prietenele vedete la ce a renunţat pentru a scăpa de kilogramele în plus, Paula Chirilă a mărturisit []s read more »

De ce e branza Feta mai sanatoasa decat alte br...

Branza Feta este facuta din lapte de oaie sau de capra, uneori chiar dintr-o combinatie din aceste doua tipuri de lapte. Acest tip de branza se face remarcat nu numai prin gustul deosebit, ci si datorita efectelor benefice pe care le are pentru sanatate. Branza Feta are un gist astringent, este lipsita de gaurele si [] read more »

Spanacul, cel mai sănătos aliment din lume – Co...

Popeye avea dreptate în legătură cu spanacul: e cel mai sănătos aliment din lume. La fel și alte vegetale cu frunze de culoare verde închis. Acestea oferă cei mai mulți nutrienți per calorie. Dintre toate grupurile de alimente analizate, cercetătorii de la Harvard au descoperit că verdeața (spanacul, salata verde, kale) au fost asociate cu [] read more »

Mihaela Bilic dezvaluie secretele mierei pentru...

Pentru ca zaharul rafinat a ajuns sa fie numit „moartea alba”, avem nevoie de un agent de indulcire care sa nu ne inspaimante. Si atunci tot ce nu e zahar alb a ajuns sa aiba din oficiu asa-zise beneficii pentru Continue reading read more »

ce boli previne și tratează usturoiul consumat ...

Multe studii au scos la iveală că usturoiul, consumat pe stomacul gol, este un puternic antibiotic natural. De ce este mai eficient atunci cand il mananci inainte de micul dejun? Pentru ca bacteriile sunt supraexpuse dimineata, astfel incat acestea nu se pot apara impotriva puterii sale extraordinare. “Usturoiul contine compusi sulfurati, dintre care alicina este [] read more »

6 indulcitori naturali cu care poti inlocui zah...

Zaharul si indulcitorii artificiali au o multime de efecte negative asupra organismului. Este extrem de dificil sa eliminam complet dulcele din viata noastra, insa putem inlocui zaharul si indulcitorii artificiali cu alternative naturale, mult mai sanatoase. Indulcitorii naturali pot inlocui zaharul si indulcitorii artificiali, permitandu-ti sa te bucuri de gustul dulce fara sa apara probleme. [] read more »

“Miscarea nu slabeste” – Citeste reteta care ne...

“Nu sunt o sportiva, nu-mi place sa fac sport. Cel putin nu sportul care presupune tras de tine (si de fiare:), transpiratie, efort, epuizare. Urasc emisiunile pe stil american in care niste antrenori in super forma „biciuiesc” un amarat supraponderal pana scot untul din el, pe sistemul no pain-no gain. 🙁  Imi pare rau ca [] read more »

O legumă cât 1000 de medicamente |

Este vorba despre sfecla, o leguma deosebit de sanatoasa care se foloseste in medicina naturista ca mijloc de tratament pentru un spectru larg de boli si afectiuni. Culoarea rosie specifica se datoreaza antocianinelor, substante care poseda proprietati anticancerigene puternice. Sfecla si sanatatea inimii Sfecla mai contine si betaina, o substanta antiinflamatoare naturala care sprijina sanatatea [] read more »

ce se întâmplă în organismul dvs. atunci când l...

Ciupercile Champignon sunt foarte cautate de persoanele care tin cure de slabire, de vegetarieni, dar si de un numar mare de consumatori in perioadele de post. O cana de ciuperci asigura organismului 50 de calorii din care acesta isi poate extrage energia necesara. Putini insa stiu cum sa le prepare corect pentru ca aceste alimente [] read more »

Fructe, legume si alimente care scad Hipertensi...

Hipertensiunea sau tensiunea arteriala mare poate fi tinuta sub control si cu ajutorul unei diete echilibrate si sanatoase, care sa contina cat mai multe fructe si legume, precum cele din lista de mai jos. Hipertensiunea (sau tensiunea mare) se refera la presiunea sangelui exercitata pe peretii arterelor tale. In timp, tensiunea mare poate deteriora peretii [] read more »

Gelatina vă ajută să scăpați de Durerile Articu...

Știați că gelatina vă ajută să scăpați de durerile articulare, regenerează părul și previne ridurile? Cum trebuie să o consumați: Medicina a avansat foarte mult in ultimele decenii, incat exista remedii pentru aproape orice boala. Cel mai simplu mod de a trata problemele de sanatate sunt pastilele. Ele imbunatatesc starea articulatiilor, oaselor, genunchilor, gatului si [] read more »

3 lucruri greșite pe care le stiai despre vin –...

Poate cel mai cunoscut mit despre vinuri este că acestea sunt de o calitate superioară dacă sunt păstrate mai mult timp în cramă. De cele mai multe ori, nu vârsta recomandă un vin. În realitate, foarte puține vinuri au un gust mai bun odată cu trecerea timpului. Pentru unii, doar ideea că un [] read more »

La doar 19 ani, cantarea 145 de kilograme si ma...

Jessica Beniquez avea o viata plictisitoare, ce se rezuma la mersul zilnic la munca, mancat si urmarit TV. “Ma ridicam cu greu din pat, viata mea era o mizerie. Aveam tensiunea marita la doar 19 ani si ma realizat ca trebuie sa fac ceva, dar mi-a luat un an pana cand am constientizat [] read more »

Obezitatea, poarta de intrare in lumea diabetul...

Obezitatea si diabetul merg la plimbare prin aceasta lume de brat. Medicii vorbesc din ce in ce mai des despre globesity, despre diabet, pandemii ale acestui secol, dar pacientii trec nepasatori pe langa cei doi inamici ai sanatatii. Romanii din fire nu sunt obisnuiti sa mearga la doctor decat atunci cand este ceva foarte grav, [] read more »

A reusit să slăbească 50 de kilograme în doar c...

O tânăra de 23 de ani, care se îngrășase enorm după ce născuse, a reușit să piardă jumătate din greutatea sa atunci când a decis să înlocuiască ceașca de cafea de dimineață cu una de ceai verde. Siobhan Thornton intrase în depresie atunci când ajunsese să cântărească peste 105 kilograme și să poarte [] read more »

Acesta este cel mai bun antibiotic natural – di...

Multe persoane se confruntă cu diverși paraziți și bacterii în stomac și intestine, prezențe nedorite care pot dezvolta boli grave. Dacă vă numărați printre aceste persoane, puteți apela la acest remediu natural, care vă scapă de paraziții interni și bacterii. Acest remediu conține ingrediente care vă ajută să eliminați musafirii nepoftiți din stomac și intestine. [] read more »

Cele mai sănătoase combinații alimentare. De ce...

Combinaţiile de alimente considerate sănătoase ar putea aduce organismului un aport energetic mult mai ridicat decât în cazul în care acestea ar fi consumate separat. Fasolea şi roşiile Acesta este un duo dinamic pentru că, atunci când sunt consumate împreună, cele două alimente sporesc aportul de fier din organism, care este benefic atât pentru creier, [] read more »

Spune “la revedere” durerilor de genunchi – ace...

Există un smoothie miraculos, care vă poate scăpa de durerea de încheieturi și vă va permite să vă continuați activitățile zilnice. Când ai genunchi sănătoși, viața e mai ușoară. Pe măsură ce înaintăm în vârstă, trebuie să avem mai multă grijă de genunchii noștri, întrucât vârsta, carențele de vitamine și minerale și sedentarismul sau excesul [] read more »

Ardeiul Iute este mai mult decat un simplu cond...

Ardeiul iute este o planta erbacee, anuala, atat cu gust dulce, cat si iute. Proprietatile terapeutice ale ardeiului au dus la extinderea zonei de cultivare. Denumirile populare ale ardeiului iute sunt: ardei rosu, paprica, chiparus, etc. Fructul este partea componenta utilizata in medicina naturista. De asemenea ardeiul iute provoaca si iritatii. In acest caz daca suferiti [] read more »

Iata cel mai bun leac din batrani pentru Gripa ...

Un calugar ortodox rus sustine ca acest remediu poate vindeca racelile, tusea si gripa chiar peste noapte, un lucru greu de crezut de majoritatea cititorilor articolului. Totusi, in scurt timp, comentariile celor care incercau acesta reteta erau pline de uimire, multi sustinand ca intr-adevar, acesta bautura a avut efect in timp foarte scurt. Siropul de [] read more »

Afla ce se intampla cu corpul tau daca bei apa ...

O multime de oameni din lume au propriul ritual de dimineata. Ei incep ziua cu o ceasca de cafea sau ceai fierbinte pentru a se incalzi dupa trezire. Daca nu beti cafea sau ceai probabil beti apa rece,nu? Stiati ca daca beti apa cald pe stomacul gol,mai ales dimineata puteti avea mari beneficii asupra corpului [] read more »

Ai inceput diversificarea mancarii bebelusului?...

Sosirea pe lume a micuţului aduce un moment de fericire, greu de reprodus în cuvinte. Bucuriile vin însă la pachet cu problemele şi grijile, astfel încât părinţii recunosc că lipsa experienţei îşi va... [[ This is a content summary only. Visit my website for full links, other content, and more! ]] read more »

Inspiraţii culinare: Felul I, felul II şi deser...

Toamna este un anotimp minunat nu doar datorită culorilor sale reprezentative, dar şi prin vitaminele oferite prin roadele sale bogate. Una din comorile oferite de acest anotimp multicolor este dovleacul. Acesta abundă de vitamine şi nutrienţi şi poate fi găsit pretutindeni în perioada octombrie-decembrie. Dovleacul este sănătos, dietetic, uşor de preparat şi nu în cele Continue reading Inspiraţii culinare: Felul I, felul II şi desert din…dovleac read more »

Consumul de zahăr: efecte negative şi soluţii c...

Cred că vă aduceţi aminte de timpurile cînd aproape nimeni nu suferea de diabet. Aceasta se întîmpla nu prea mult timp în urmă. Cu părere de rău, în prezent, majoritatea dintre noi cunosc cel puţin o persoană care suferă de hipertensiune, steatoză hepatică, oboseală cronică, pofte de dulciuri, obezitate ş.a.m.d. Toate acestea se întîlneau în [] read more »

Cum să întărim imunitatea pe parcursul verii

Cu cîteva zile în urmă am relatat într-un articol despre riscurile la care sunt expuși copiii în timpul verii și ce ar trebui să facem ca să evităm îmbolnăvirea lor. Un element important, în acest sens, este întărirea imunității și aici mă refer nu doar la copii, dar și la maturi. Formarea unui sistem imunitar [] read more »

Pe 16 voteaza Raw

Nu e o noutate că multă lume, mai ales doamnele care țin la aspectul lor exterior, preferă alimentația bio și pe aceea raw, adică alcătuită din crudități. Adepții alimentației raw susțin că prin... [[ This is a content summary only. Visit my website for full links, other content, and more! ]] read more »




COPYRIGHT NOTICE: BlogUpp does not claim ownership of any content distributed via this blog directory and its content marketing channels.
The authors of the blogs featured above are assumed to be the content owners. BlogUpp is a blog promotion and content marketing service. Learn more

Terms of Service | Privacy Policy | Copyright © 2017, BlogUpp (aka BlogUp)